Uncategorized

Йога для беременных (6 занятий)

Приглашаются 2 участницы на цикл из 6-и занятий по йоге для беременных «Birthlight»  .  

Цикл занятий проводится в рамках написания дипломной работы по перинатальной йоге “Birthlight”. К участию приглашаются женщины со сроком беременности от 16-и недель и далее.

В рамках занятий будет уделено внимание:

- техникам расслабления,  

- микродвижениям, которые помогают беременным,

- созданию психологического комфорта для беременной женщины и укреплению связи - бондинга с ребенком .

До и после цикла занятий участники заполняют предложенные “Bithlight” анкеты.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам c 10:00 до 11:30, по предварительной записи, в балетном зале Российского центра науки и культуры (Ciril metodov trg 1).

Убедительная просьба откликнуться тех, кто сможет посетить все 6 занятий.

Занятия начнутся, как только будет укомплектована группа.

Цена одного занятия  - 5 евро (занятия в мини-группе – 3 человека).

E-mail для записи: info@joga-praksa.si (напишите, пожалуйста, Ваши контактные данные, срок беременности, другую информацию, которую Вы бы хотели сообщить, в случае сомнений относительно состояния здоровья, проконсультируйтесь, пожалуйста, предварительно с врачом)

 

Немного информации о преподавателе:  Потий Елена - преподаватель йоги по методу Critical Alignment, а также по методу Айенгара. Несколько месяцев назад закончила преподавательский курс по системе  «Birthlight», опыт личной практики йоги – 9 лет, контактный телефон (030) 253-884.

Гимнастика в Любляне

 Добрый день, хотел поделиться информацией, может кому пригодится...

В Шишкаф на Drenikova ulica, есть Gyb Šiška, спортивная гимнастика, там же есть русскоговорящий тренер, так, что если кому интересно, приходите.

 

Приглашаю на занятия Занятия Тайцзицюань и Цигун в Любляне.

 Тайцзицюань и Цигун это древние китайские системы, направленные на уравновешивание в человеке двух противоположных начал инь и ян. Считается, что наибольший вред для здоровья человек наносит дисбаланс между этими двумя началами. Особенно, крайние проявления. Крайнее проявление ян - это раздражительность, вспыльчивость, агрессия. Крайнее проявление инь - это вялость, усталость, сонливость. Комплексы специальных упражнений позволяют уравновесить эти крайности и научиться управлять своими эмоциями. Эти практики способствуют не только укреплению здоровья, но и раскрывают творческий потенциал человека. Причём, достижение внутренней гармонии способствует успешности во всех сферах человеческой деятельности. В семье, работе, учёбе, бизнесе и т.д. Кроме того, Тайцзицюань и Цигун - это древние китайские комплексы для самозащиты. Однако, здесь нет быстрых движений и жестких спаррингов. Все движения медленные и плавные. Скорее это напоминает красивый танец нежели боевое искусство. Травматизм здесь практически исключён.

В программе занятия:
1. Суставная гимнастика (аналог разминки)
2. Изучение комплекса Тайцзицигун (достаточно простой, но очень полезный комплекс)
3. Цигун. 
4. Основы самомассажа. Массаж похлопыванием, точечный массаж.
5. Тайцзицюань. Стиль Ян 24 формы.

Возможны как индивидуальные занятия, так и групповые. Я занимаюсь этими практиками уже более 16 лет. Есть успешный опыт преподавания. Естественно, что занятия будут на русском языке. 

Занятия проходят в Любляне в Парке Тиволи. Понедельник и четверг 19.00. Встречаемся около поля для мини-гольфа. ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!! Вопросы и предварительная запись по телефону 070-21-40-10 или по электронной почте borissound@yandex.ru

С уважением, Борис

СООТЕЧЕСТВЕННИКИ И ЭКСПАТЫ ПОПАДУТ ПОД КОНТРСАНКЦИИ

Изображение пользователя СВЕТA.
 

http://www.russianireland.com/index.php/ru/news/news-mainmenu/economy/8645-sootechestvenniki-i-ekspaty-popadut-pod-kontrsanktsii

Cлучайно налетела на эту статью и на сколько все написанное реализуется на практике пока не ясно, ибо на прошлой недели переводила деньги со своего счета в Словении на счет в России и возврата трансакции не было. М/б все зависит от суммы перевода? но то, что мониторят счета это не секрет , но так же поступают и словенские банки по отношению к своим гражданам, живущими и работающими зарубежом.

Ровно год, как мы иммигрировали в Канаду .Сейчас мы живем в Монреале.

Меня зовут Елена.
Ровно год, как мы иммигрировали в Канаду .Сейчас мы живем в Монреале.
До нашего приезда в Канаду,я часто просматривала всевозможные сайты,форумы,на которых бывшие соотечественники делились впечатлениями о жизни в иммиграции,давали полезные советы.
Скажу откровенно,многое пригодилось.Надеюсь и моя информация будет кому-то полезной.
Немного о нашей семье.
За этот год, у дочери неплохие успехи в изучении французского и английского языков, До приезда в Монреаль, она знала только несколько фраз.В школу она ходит с удовольствием. Ей очень нравится учиться.Появилось много новых друзей.Очень хорошие учителя.Я закончила бесплатные курсы французского языка для иммигрантов,еще и степендию получали,около $460 CAN.На детей до 18 лет, выплачивают пособие $500 CAN.
Мне пришлось поменять профессию,моя здесь не востребована.Сейчас я учусь на профессиональных курсах агентов по недвижимости.Учиться можно на английском или французском языках,по вашему выбору.Курсы платные.Трудно,но очень интересно.Ежедневно ,общаясь с “носителями языка”,совершенствую французский.
Монреаль очень красивый город.Много парков,музеев.Недаром его сравнивают с Парижем.По выходным, ходим играть в теннис.Здесь очень много бесплатных теннисных кортов.
Квартиру пока арендуем.В хорошем районе.Приемлемая цена.По условиям договора ,первый месяц- бесплатно.Приятная мелочь.
Если будут вопросы ,я с удовольствием отвечу по электронной почте

elenacanada777@gmail.com

Дикорастущие травы Словении

 Друзья, живущие в Словении, кто-нибудь собирает дикоросы?
Или может быть хотя бы знает, видел что здесь растет. Прошу отписаться в комментариях.

Весна наконец и у меня появилось желание собрать диких трав на салат, но ни в России, ни в Словении я никогда этим не занималась. Может есть те кто этим занимается и может подсказать, я с удовольствием сходила бы с вами!

 

 

Ищу дилера в Любляне - фотолюминесцентные краски

 

Производитель светящихся красок и фотолюминесцентной продукции создает дилерскую сеть! Мы приглашаем к сотрудничеству дилеров в вашем регионе, где еще нет нашего представительства. С нами вы можете рассчитывать на выгодное капиталовложение в продукцию будущего – светящиеся краски, по низким оптовым ценам, а также иметь возможность создания собственной субдилерской сети. Кроме того, наши партнеры по бизнесу обеспечены информационной и рекламной поддержкой на всех этапах становления бизнеса.

Подробности смотрите на сайте: http://acmelight.com.ua        acmelight@ua.fm

 

по поводу внж для взрослых детей

 всем здравствуйте! Наверняка эта тема уже обсуждалась, но довольно давно и не смогла ее найти. Кто знает- подскажите: если ребенку исполняется 18 лет, он живет с родителями, имеет внж по воссоединению и учится в гимназии, может ли он это внж потерять из-за совершеннолетия? Если да - то что делать? Как дальше жить и учиться? Кто сталкивался, расскажите. Заранее всех благодарю!

детская поликлиника в Любляне

 Добрый день. есть ли в Любляне детская поликлиника, для детей без страховки?