Приглашаются 2 участницы на цикл из 6-и занятий по йоге для беременных «Birthlight» .
Цикл занятий проводится в рамках написания дипломной работы по перинатальной йоге “Birthlight”. К участию приглашаются женщины со сроком беременности от 16-и недель и далее.
В рамках занятий будет уделено внимание:
- техникам расслабления,
- микродвижениям, которые помогают беременным,
- созданию психологического комфорта для беременной женщины и укреплению связи - бондинга с ребенком .
До и после цикла занятий участники заполняют предложенные “Bithlight” анкеты.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам c 10:00 до 11:30, по предварительной записи, в балетном зале Российского центра науки и культуры (Ciril metodov trg 1).
Убедительная просьба откликнуться тех, кто сможет посетить все 6 занятий.
Занятия начнутся, как только будет укомплектована группа.
Цена одного занятия - 5 евро (занятия в мини-группе – 3 человека).
E-mail для записи: info@joga-praksa.si (напишите, пожалуйста, Ваши контактные данные, срок беременности, другую информацию, которую Вы бы хотели сообщить, в случае сомнений относительно состояния здоровья, проконсультируйтесь, пожалуйста, предварительно с врачом)
Немного информации о преподавателе: Потий Елена - преподаватель йоги по методу Critical Alignment, а также по методу Айенгара. Несколько месяцев назад закончила преподавательский курс по системе «Birthlight», опыт личной практики йоги – 9 лет, контактный телефон (030) 253-884.
